Kinderschwimmen – Fortgeschrittenenkurse Aufbaukurs plus, Bronze, Silber, Gold und Technikkurse


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Fortgeschrittenenkurse Aufbaukurs plus, Bronze/Silber/Gold und Technikkurse

Wer:

Alle Kinder, die sich bereits das Seepferdchenabzeichen bzw. weitere Schwimmabzeichen erschwommen haben.

Was:

Der Aufbaukurs plus ist für die Kinder gedacht, die gerade erst ihr Seepferdchen geschafft haben bzw. noch unsicher sind und zunächst ohne den Druck des Bronzeabzeichens weiter üben möchten.

Inhalt der Fortgeschrittenenkurse ist die Verbesserung der Schwimmtechniken sowie der Kondition und Ausdauer, Erlernen des Startsprungs sowie das Tauchen auf einer längeren Strecke und in größeren Tiefen. In den Technikkursen (ab Schwimmabzeichen Bronze) vermitteln wir Fähigkeiten zu weiteren Schwimmlagen und z.B. zur Rollwende. Neben dem Thema Selbstrettung  (z.B. Wie verhalte ich mich bei einem Muskelkrampf oder ähnlichem?)  ist das Trainieren der Wassersicherheit (z.B. Fall ins Wasser proben, längere Zeit auf einer Stelle schwimmen sowie anschließendes Ausdauerschwimmen) Inhalt der Kursstunden.

Auch in diesen Kursen versuchen wir vieles spielerisch zu vermitteln. So macht Lernen mehr Spaß.

Wo:

Lehrschwimmbecken Eberhofweg (Langenhorn), Lehrschwimmbecken Seeadlerstieg (Billstedt),  Tchibo Headquarter (City Nord), Johann Carl Müller Stiftung (Sasel), Sportwerk (Stellingen), ARRIBA Erlebnisbad (Norderstedt)

Ziel:

Erreichen  der Schwimmabzeichen und Verbesserung/Erweiterung von Schwimmtechniken

 

Nächste Termine: